Rahapelaamisen tulisi olla viihdettä, ei tapa ratkaista taloushuolia tai paeta vaikeita tunteita. Pelaaminen on tarkoitettu vain täysi-ikäisille, joten ikäraja on aina 18+. Lonkero Casino kannustaa jokaista arvioimaan omat rajansa ennen pelaamisen aloittamista ja pitämään päätöksensä niiden mukaisina.
Käytännön tarkistuslista
Päätä etukäteen, kuinka paljon rahaa ja aikaa voit käyttää ilman, että arjen menot, säästöt tai ihmissuhteet kärsivät. Käytä ainoastaan rahaa, jonka voit menettää, äläkä pelaa lainatulla rahalla, laskuihin tarkoitetuilla varoilla tai ajatuksella, että tappiot on pakko voittaa takaisin. Budjetti kannattaa kirjata ylös, jotta päätös ei muutu pelin aikana.
Seuraa myös omaa mielialaasi ja pelaamisen tiheyttä. Älä pelaa väsyneenä, päihtyneenä, stressaantuneena tai silloin, kun yrität unohtaa ongelmaa. Pidä taukoja ja säilytä muut harrastukset, työ, opiskelu sekä läheiset ihmissuhteet osana viikkoasi. Avoimuus luotettavan ihmisen kanssa voi helpottaa omien rajojen ylläpitämistä.
Kun pelaaminen ei enää tunnu hauskalta
Huolestuttavia merkkejä ovat esimerkiksi ajan tai rahankäytön salaaminen, jatkuva tarve kasvattaa panoksia, ärtyneisyys pelitauolla ja tappioiden jahtaaminen. Myös laskujen siirtäminen, lainaaminen pelaamista varten tai tunne siitä, ettet pysty lopettamaan, kertoo siitä, että tilanne tarvitsee huomiota. Yksi merkki ei määritä sinua, mutta sitä ei kannata ohittaa.
Jos pelaaminen aiheuttaa stressiä, velkoja tai ristiriitoja, lopeta pelaaminen ja kerro tilanteesta jollekin turvalliselle ihmiselle. Poista maksutavat, sulje pelitili tai pyydä pidempää estoa, jos palaaminen tuntuu liian helpolta. Jos olet vaarassa vahingoittaa itseäsi tai et pysty pysymään turvassa, ota välittömästi yhteyttä paikalliseen hätätukeen tai läheiseen henkilöön.
Apua ja tukea Suomessa
Suomessa Peluuri tarjoaa rahapelaamiseen liittyvää neuvontaa, tietoa ja tukea pelaajille sekä heidän läheisilleen. Palveluun voi hakeutua myös silloin, kun et ole varma ongelman laajuudesta. Tuen pyytäminen ei edellytä täydellistä varmuutta tai sitä, että taloudelliset haitat ovat jo suuria.
Taloudellisiin huoliin voi olla hyödyllistä hakea lisäksi apua talous- ja velkaneuvonnasta tai muusta luotettavasta hyvinvointipalvelusta. Läheinen voi kannustaa avun piiriin, mutta hänen ei tarvitse ratkaista tilannetta yksin. Jos haluat ilmoittaa Lonkero Casinon sivustolla havaitsemastasi vastuullisen pelaamisen ongelmasta, voit kirjoittaa osoitteeseen [email protected].
Pelaajan hyödylliset työkalut
Pelipalvelun omista asetuksista kannattaa tarkistaa talletus-, tappio-, panos- ja aikarajat sekä muistutukset pelisession kestosta. Käytä pienempiä rajoja mieluummin ennakolta kuin vasta tappion jälkeen. Jos mahdollista, aseta myös tauko tai määräaikainen itsesulku, kun haluat katkaista pelaamisen kokonaan tietyn ajanjakson ajaksi.
Arjen tueksi voit seurata kaikkia talletuksia ja pelitunteja yhdessä paikassa, poistaa tallennetut maksutavat ja käyttää laitteesi tai pankkisi tarjoamia rahapelaamisen estoja, jos niitä on saatavilla. Estotyökalut eivät korvaa omaa päätöstä tai ammattilaisen apua, mutta ne lisäävät aikaa impulssin ja toiminnan väliin. Tarkista rajat säännöllisesti ja pidä tauko heti, jos pelaaminen alkaa tuntua pakonomaiselta.